Shiatsu?
Qué es el Shiatsu?
El Shiatsu es una terapia holística originaria de Japón e influenciada por los conocimientos que se desarrollaron tanto en China como en Occidente. Se basa en principios relacionados con la acupuntura, pero utiliza las manos en lugar de las agujas. La acción del Shiatsu se dirige a estimular un reequilibrio de los canales de energía vital del cuerpo, proporcionando bienestar, previniendo enfermedades y propiciando un estado de salud.
Por qué y para qué recibir Shiatsu?
Para recibir Shiatsu no hace falta estar enfermo/as. Los resultados del Proyecto de Investigación Europeo, realizado por la Federación Europea de Shiatsu FES , sobre la experiencia del Shiatsu y sus efectos demuestran que entre el 39% y 59% de las personas que eligieron acudir al Shiatsu lo hicieron para mantener su estado de salud.
Los receptores aportaban las siguientes razones para recibir Shiatsu:
Problemas con músculos o articulaciones
Problemas con la estructura corporal, como dolor de espalda o dolores posturales
Relajación y alivio de tensión y estrés
Baja energía o cansancio
Problemas con la digestión, respiración o tensión sanguínea
Dolor menstrual
Apoyo emocional
Desarrollo persona
Como es una sesión de Shiatsu?
En la primera visita, el/la terapeuta elaborará tu historial de salud y de estilo de vida, antes de hacer una evaluación energética, teniendo en cuenta las necesidades que te han empujado a acudir a la consulta y cualquier otro síntoma que puedas tener. El tratamiento se recibe con ropa cómoda, en un futón acolchado en el suelo. En algunas ocasiones, el tratamiento se recibe en camilla o en una silla. Una sesión normal dura unos 60 minutos.

el/la terapeuta de Shiatsu aplica una presión prolongada con las dedos, el pulgar o las palmas de las manos, para soltar y restaurar el flujo de energía, conocido como ki o chi , por el cuerpo. También se pueden utilizar rotaciones y estiramientos suaves para soltar y facilitar el flujo libre de la energía, la sangre y la linfa. Los tratamientos de Shiatsu son muy relajantes y contribuyen a los procesos de autosanación.
Como puede beneficiar el Shiatsu ?
La conclusión principal del estudio paneuropeo es que:
después del Shiatsu te sientes más calmado/a y relajado/a y también puedes experimentar una mejoría con respecto a una amplia variedad de síntomas.
En la investigación de la FES, entre el 94% y 95% de las personas receptoras dijeron que se sentían más calmadas y relajadas después del Shiatsu. Tanto los receptores que lo experimentaban por primera vez como los receptores habituales, expresaron sensaciones de estar “físicamente más ágiles”, “más energéticos”, “más equilibrados” o “más capaces de encarar las vivencias de nuestra propia vida”. Entre el 54% y el 60% de los/las clientes/as habituales de Shiatsu pudieron dormir mejor después del Shiatsu.
Durante la Investigación, que duró 6 meses, los síntomas de las personas participantes se redujeron significamente y estas mejorías se mantenían en el tiempo. Al final de la Investigación, entre el 85% y el 89% de clientes/as afirmaron que el Shiatsu había sido efectivo en el tratamiento de sus síntomas!
Los síntomas de tensión y estrés son los que mejoraron más, seguidos de los problemas musculares, de estructura corporal como el dolor de espalda y en las articulaciones, baja energía y cansancio, así como problemas con la digestión, la menstruación y la respiración.
Mas de 90% de los usarios/as regulares de Shiatsu opinaron que el Shiatsu les había ayudado a mantener su salud. Tanto los receptores nuevos como habituales se sentían más conscientes de sí mismos y de su capacidad de ayudarse a sí mismos, o se sentían más conectados con sus emociones. Después de tan 3 meses recibiendo Shiatsu, todas las personas expresaron “más confianza en que mis problemas pueden ser superados”.
Durante una sesión de Shiatsu el terapeuta puede ofrecer consejos en cuento a ejercicios, mejorar la dieta o reducir el estrés en tu vida. Entre el 73% y 80% de los/as usuarios/as de Shiatsu afirmaron que se habían producido cambios en su estilo de vida como resultado de las sesiones recibidas.
Al final del estudio, entre el 16% y 22% de los/as usuarios/as había reducido el uso de medicación convencional y entre 30% y 41% había optado más por la medicina complementaria y alternativa.
Se puede utilizar el Shiatsu casi siempre junto a tratamientos médicos convencionales.
¿Que puede ofrecer el Shiatsu para la mujer embarazada , para el parto y después del parto?
Con una vista sobre la salud que tiene sus raíces en la medicina china y japonesa, el Shiatsu ayuda para aliviar la mayoría de los síntomas crónicos del embarazo, el Shiatsu tiene muchos beneficios para la madre durante el embarazo, para madronas en su trabajo y apoyo de la mujer, para la unidad del hospital y a largo plazo para todos involucrados en el proceso del embarazo, parto y post-parto. En muchos países de Europa y del Oriente hay cada vez mas estudios sobre los efectos beneficiosos de esta terapia. En Reino Unido el Shiatsu es una de la terapias que el National Childbirth Trust ( Asociación Nacional del Parto) ofrece a todas las mujeres a través de un video/DVD para dar la información sobre la efectividad del Shiatsu durante el embarazo y parto. Ha salido un estudio este año en el Reino Unido que propone poner el Shiatsu dentro de la Seguridad Social por su efectividad en la inducción del parto.
Shiatsu puede ayudar en aliviar la mayoría de los problemas comunes durante el embarazo, entre ellas la nausea, dolores de espalda y cuello y hombre, puede ayudar a la madre de conectar con el bebé porque hay técnicas que incluyen trabajar directamente a través del útero, conectando con el cuerpo del bebé. Emocionalmente puede ayudar a la madre estar mas consiente de si misma y de sus necesidades. En el parto se puede trabajar con el miedo antes del desconocido. Todas las matronas saben que los emociones que no se han procesados pueden bloquear el proceso del parto. Shiatsu puede ayudar a la mujer sentirse mas conectada con los emociones tan intensas del parto y apoyarla que pasan por su cuerpo. Una combinación entre la presión perpendicular, caricias y respiración son ayudantes efectivos para el dolor de la 1ª y 2ª fase del labor del parto . Se puede presionar Tsubos (los mismos como los de la acupuntura) para inducir el labor. Se puede utilizar los mismos puntos durante el parto para fortalecer las contracciones y ayudar con el descenso del bebé. Algunas de ellos también son buenos para ayudar expeler la placenta.
Se puede trabajar con la madre después del parto para apoyar establecer la lactancia - por un lado ayudando con el flujo y también con la calidad de la leche. Shiatsu es muy beneficioso en prevenir y tratar la depresión post-natal.
Se puede enseñar a los padres como se hace el Shiatsu con el bebé para estimular su sistema inmunológico, para ayudar con la digestión y cuando hay problemas con la eliminación
Suma de algunos beneficios del Shiatsu :
Beneficios para la madre y su pareja
la mujer puede conectar mejor con su embarazo, y por eso cuidar mejor a si misma y prepararse mejor para el parto
puede tratar mejor los “quejas” del embarazo
mas en armonía con el bebe
tiene mejor confianza con el parto - que se puede hacerlo
ayuda a la madre con el dolor
ayuda de promover una recuperación post-natal
mas posibilidades de tener un parto normal
puede promover una relación positiva con su pareja, que puede ser mas involucrado en el embarazo, parto y periodo post-natal
promueve una salud a largo plazo
Beneficios para el bebe
ayuda al bebe de tener una posición favorable para el parto (posición fetal optima)
mas tranquilo y mejor post-natal
menos afectado por el parto
un apoyo natural para muchos problemas infantiles
apoya el desarrollo físico y emocional del bebe
mejor relación con los padres
Beneficios para madronas
relaja hacerlo
utilizando habilidades de mano y tacto
trabajando con la madre
reduce la necesidad de utilizar intervenciones medicinales
Beneficios para la unidad del hospital
efectivo de coste como no cuesta nada aparte del tiempo de la madrona
reduce la intervención medicinal
reduce el tiempo en el hospital
Beneficios a largo plazo
promueve responsabilidad para la salud
apoya la salud física y emocional de la madre, padre y bebe a largo plazo
apoya la unidad familia
www.shiatsu-levante.eu
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Rita Griesche 606 547070
Terapeuticum 2012
“ConTacto & conCiencia”
“Cuando la madre se siente bien,
tu bebé tambien”
¿Que puede ofrecer el Shiatsu para la mujer embarazada ,
para el parto y después del parto?
El embarazo es una etapa en la que la mujer comienza a vivir diferentes cambios físicos, emocionales, mentales y espirituales. El Shiatsu puede acompañarla en este proceso.
Las sesiones son individuales y dependerán del tiempo de la gestación. En términos generales, recibir Shiatsu durante el embarazo está enfocado en procurar a la madre una buena conexión con su bebé, a sintonizar con su cuerpo y sus emociones cambiantes, también procurar su relajación y alivio de molestias.
Shiatsu puede ayudar en aliviar la mayoría de los problemas comunes durante el embarazo,
entre ellas la nausea, dolores de espalda y cuello y hombre, pesadez y dolores de cabeza, piernas y gemelos hinchandos, varices, tensión en espalda alta, lumbares, sacro y coxis. Emocionalmente puede ayudar a la madre estar mas consiente de si misma y de sus necesidades.
También a partir de la semana 38, si el embarazo ha seguido su curso normal, se reforzará la preparación para que la mujer esté en las mejores condiciones al momento del parto.
El bebé se beneficiará del ambiente relajado del que disfrutará la madre y de la sensación de paz y bienestar que se prolongará después de cada sesión, logrando una mejor conexión con ella y fomentando una posición fetal óptima.
En el parto se puede trabajar con el miedo antes del desconocido. Todas las matronas saben que los emociones que no se han procesados pueden bloquear el proceso del parto. Shiatsu puede ayudar a la mujer sentirse mas conectada con los emociones tan intensas del parto y apoyarla que pasan por su cuerpo. Una combinación entre la presión perpendicular, caricias y respiración son ayudantes efectivos para el dolor de la 1ª y 2ª fase del labor del parto .
Se puede presionar Tsubos (los mismos como los de la acupuntura) para inducir el labor. Se puede utilizar los mismos puntos durante el parto para fortalecer las contracciones y ayudar con el descenso del bebé. Algunas de ellos también son buenos para ayudar expeler la placenta.
El post parto: El Shiatsu ayuda a promover la recuperación postnatal de la madre, facilitando la restauración de su fisiología anterior al embarazo, procura la tonificación del abdomen y suelo pélvico, ésto le ayudará a aliviar los posibles dolores de espalda alta y baja, mejorar la circulación y el flujo energético en el cuerpo.
También ayuda a prevenir y prestar apoyo en casos de depresión postparto.
Físicamente, ayuda a la madre en el proceso de recuperación del parto, aliviando el estrés y trauma sobre todo si la experiencia de nacimiento ha diferido de sus expectativas.
Las sesiones podrán ser sólo con la madre o mamá y bebé juntos, haciendo participar al bebé en los ejercicios, lo que contribuirá al desarrollo emocional del bebé y a la madre le brindará la oportunidad de ejercitarse y tonificarse sin separarse de su bebé, sino mas bien, haciéndolo participar.
En el caso de parto natural, las sesiones con la madre podrán empezar a las pocas semanas después del parto o cuando ella se sienta apta, y las conjuntas con el bebé, a partir del primer mes del nacimiento.
En el caso de parto con cesarea, habrá que esperar a que finalice la cuarentena y recuperación de la herida y cuando la madre sienta que quiere empezar con las sesiones.Se puede trabajar con la madre para apoyar establecer la lactancia - por un lado ayudando con el flujo y también con la calidad de la leche. Shiatsu es muy beneficioso en prevenir y tratar la depresión post-natal.
Ofrecemos a los padres como se hace el Shiatsu con el bebé en talleres cortos para estimular su sistema inmunológico, para ayudar con la digestión y eliminación, y sobre todo para ayudar en su desarrollo energético, que tiene sus efectos a todos los niveles: físico, emocional, mental y espiritual.
En muchos países de Europa y del Oriente hay cada vez mas estudios sobre los efectos beneficiosos de esta terapia. En Reino Unido el Shiatsu es una de la terapias que el National Childbirth Trust ( Asociación Nacional del Parto) ofrece a todas las mujeres a través de un video/DVD para dar la información sobre la efectividad del Shiatsu durante el embarazo y parto. Ha salido un estudio este año en el Reino Unido que propone poner el Shiatsu dentro de la Seguridad Social por su efectividad en la inducción del parto.
Suma de algunos beneficios del Shiatsu :
Beneficios para la madre y su pareja
- la mujer conecta mejor con su embarazo, cuidar mejor a si misma y esta mejor preparada para el parto
- puede tratar mejor los “quejas” del embarazo
- mas en armonía con el bebe
- tiene mejor confianza con el parto - que se puede hacerlo !
- ayuda a la madre con el dolor
- ayuda de promover una recuperación post-natal
- mas posibilidades de tener un parto normal
- puede promover una relación positiva con su pareja, que puede ser mas involucrado en el embarazo, parto y periodo post-natal
- promueve una salud a largo plazo
Beneficios para el bebe
- ayuda al bebe de tener una posición favorable para el parto (posición fetal optima)
- mas tranquilo y mejor post-natal
- menos afectado por el parto
- un apoyo natural para muchos problemas infantiles
- apoya el desarrollo físico y emocional del bebe
- mejor relación con los padres
Beneficios a largo plazo
- promueve responsabilidad para la salud
- apoya la salud física y emocional de la madre, padre y bebe a largo plazo
- apoya la unidad familia
Somos especialistas el en Shiatsu para el embarazo, en la preparación al parto y en el Shiatsu para los bebés y recuperación post-parto de la madre.
Infórmate sobre los beneficios del shiatsu, de los tratamientos para problemas especificos y no te olvidas que la recuperación del parto es igualmente importante para la madre y el bébe!
Hemos preparado con mucho 
un proyecto nuevo para la communidad:
“Cuando la madre se siente bien,
tu bebé tambien”
Embarazo y Parto
Impartimos cursos para:
Preparación para la Fertilidad
Embarazo y Parto
Shiatsu para bebés
Shiatsu para padres y niños
Ofrecemos tratamientos de:
SHIATSU para la fertilidad,
embarazo,
postparto,
bebés y niños,
y SHIATSU para la Menopausia
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